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缓解内心冲突的六字诀
来源:本站 点击数:2889次 更新时间:2017-07-14 17:34:18
 

口吃和社交恐惧症的朋友都有很多的困惑,觉得生活中有诸多的不如意。他们总觉得生活中充满了冲突,自己的内心也充满了冲突,因此而感觉到活的很累。很多朋友急切的想要找到能够立即见效而且又不用费力的方法来使自己摆脱这种状态。殊不知,越是如此急功近利,越是会焦躁不安。倒不如反观自己的内在,由内而外的修炼自己,等心态平和了,那种拧巴的感觉也就淡了。有时候,你看到的未必是问题的本来面目。有时候,解决一个问题,不一定非得从这个问题入手。学会迂回战术,往往会有意想不到的收获。下文是修身的“六字诀”,也可以看做是我们修身养性的六个法门。

静,缓,忍,让,淡,平

     

。 少说话,多倾听。因为爱说话的人,本就失去了一分宁静的美。而且,言多必失。有句话是,三思而后行,三思而后言。即使是网络这个靠语言交流的平台,多言也会让人讨厌的。想说话了,就对自己说,不要对别人说,因为现在几乎没有人愿意听。

 .  有句训诫是,讷于言而敏于行,而我认为,在某种情况和某种环境下,应该是,讷于言而缓于行。我已经尝过缓于行的甜头了。做事,你太快了,有时候,你刚做好,领导认为不需要做了。而且,你太热心,一种微妙的心理,他又会不那么舒服,以为里面是不是有什么特别之处。缓,还有个好处,就是可以在别人失败的基础上,走成功的捷径。反正不是做生意,不需要抢市场。关键是太能干的人,会成为嫉妒和防备的对象。

  

.  面对不公,别气愤,别宣泄。一来气愤伤身体,二来气愤不解决问题。有肚量去容忍那些不能改变的事,有勇气去改变那些可能改变的事,有智能去区别上述两类事。这是成功者要具备的三个素质。既然有些事情不是个人能力所能作为的,何不冷眼旁观呢?宣泄不满,只会让旁人看戏。

。  大是大非,不能退让,但小事情,尽量听别人的意见。能按别人的意见办的,就不坚持己见。退一步,海阔天空。而且如果是按别人的意见办的,错误也就有所分担。

 。  一切都看淡些。对名利,对金钱,对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的,你在这方面损失了,你的心灵会得到释放,会有机会去尝试别的选择。越是看得淡,就越是心灵平静,就越能体会平凡的幸福。

 .  是平凡,是平淡,是平衡。有棱角的坏处,就是让别人咬起你来很容易下口。思想是存在于工作之外的。如果一个人,能把思想和行为统一在工作之中,那是有决定权力的领导。有句针对事业单位的工作人员的网络时髦语言:思想有多远,你就滚多远。在事业单位,你的思想仅可以存在于你有权利作决定的范围内尽管平凡的人,没有什么色彩,但往往生存的时间最长。人要活得精彩,首先是要能活下去,而不被踢出局。有朋友说对工作,要信奉唯物主义;对生活,要信奉唯心主义因此,我们需要有亲密的朋友,要有自己展露思想的安全空间。在那里,我们就可以显示我们的不平凡了。

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